ALITAS TSO EN OLLA DE COCIMIENTO LENTO Black+Decker®
Pones todo en la olla y te desentiendes hasta que estén listas.
| Tamaño de la Porción | Energía (cal) | Carbohidratos (g) |
| Porciones por recetas | Grasa Total (g) | Proteína Total (g) |
Listo en 3 horas
INGREDIENTES
4 pechugas sin hueso cortadas en cubitos
1/4 de taza de fécula de maíz
1 cucharada de aceite vegetal
1/2 taza de salsa Hoisin (si no tienes sustituye por salsa Kétchup)
2 tazas de salsa soya
1/2 taza de azúcar moreno
3 dientes de ajo finamente picados
3 cucharadas de vinagre de arroz
1 cucharadita de aceite de ajonjolí
1/4 de cucharadita de jengibre en polvo
1/2 cucharadita de pimienta
Ajonjolí y cebollín para servir
PROCEDIMIENTO
Mezcla el pollo con la fécula de maíz hasta cubrir completamente. Calienta el aceite en un sartén y fríe el pollo a fuego medio alto hasta dorarlo todos los lados por igual sin terminar de cocinar. Coloca en la olla de cocimiento lento.
En otro recipiente mezcla el resto de los ingredientes y vierte la mezcla en la olla. Revuelve bien, tapa y deja cocinar en LOW de 3 a 4 horas. Sirve con ajonjolí y cebollín por encima.