Información nutricional
Porciones por recetas
2
Energía (cal)
331
Todos los beneficios de la semilla de chía con los del matcha.
Listo en:
10 minutos
Ingredientes
1/4 de taza de semillas de Chía
1 cucharada de miel de maple
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharada de edulcorante natural o artificial
1 taza de leche de coco
1 cucharadita de matcha
mantequilla de maní y granola para el topping
Procedimiento
Coloca las semillas de chía, la miel de maple, la esencia de vainilla y la leche de coco en un recipiente. Colócalo en el refrigerador y déjalo enfriar por 30 minutos.
Saca del refrigerador, agrega el matcha, revuelve bien y vuelve a a meter en el refrigerador por 30 minutos más.
Coloca mantequilla de maní y granola encima y sirve.