POLLO A LA MOSTAZA CON SALSA DE BLUEBERRY

Un sabor único y delicioso.

POLLO A LA MOSTAZA CON SALSA DE BLUEBERRY | Un sabor único y delicioso.
Tamaño de la Porción 1 pechuga Energía (cal) 331 Carbohidratos (g) 31
Porciones por recetas 4 porciones Grasa Total (g) 7 Proteína Total (g) 34

Listo en 30 minutos

INGREDIENTES

4 pechugas de pollo sin hueso
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra
1 cucharada de aceite de oliva
3 cucharadas de mostaza Dijon
cebollín picado para servir

PROCEDIMIENTO

Adoba las pechugas con sal y pimienta. Calienta el aceite en un sartén antiadherente a fuego medio y cocina las pechugas de 8 a 10 minutos de cada lado. Sirve con salsa de blueberry por encima.