PANQUEQUES DE BANANO
Muy fáciles, sanos y nutritivos
| Tamaño de la Porción | Energía (cal) | Carbohidratos (g) |
| Porciones por recetas | Grasa Total (g) | Proteína Total (g) |
Listo en 20 minutos
INGREDIENTES
1 banano machacado
2 huevos batidos
1/8 de cucharadita de polvo de hornear
1 cucharada de miel
½ taza de granola
Mezcla el banano con los huevos, el polvo de hornear y la miel hasta tener una mezcla homogénea. Por último añade la granola y termina de mezclar bien. Calienta un sartén antiadherente a fuego medio y agrega ½ cucharadita de aceite de coco, 2 cucharadas de la mezcla y cocina todo por 2 minutos de cada lado.