¡Gracias por ser parte de Cocina al Chile®!

¡Hola! Me llamo Jimena, soy quien está detrás de Cocina al Chile!® y quiero darte las gracias por leerme y ser parte de nuestra comunidad. Empecé este viaje hace más de 8 años y hoy estoy aquí gracias a la confianza y apoyo de muchas personas, ¡especialmente de ustedes! Empecé con el primer libro “31 Días de Sabor”, un menú para cada día del mes. En el 2018 publiqué “31 Días de Sabor Light”, y este año en mayo, “31 Días de Sabor Edición Loncheras”.

Lamentablemente “31 Días de Sabor” ya se agotó, pero la buena noticia es que muy pronto sacaremos una segunda edición mejorada y más completa. ¿Tienes alguna sugerencia?

“31 Días de Sabor Light”, trae un menú saludable para cada día del mes. Incluye recetas para preparar 31 desayunos variados entre dulces (se pueden usar como refacción o postre) y salados (se pueden usar como cena) sin grasa y sin azúcar; recetas para preparar 31 platos fuertes a base de proteína animal y vegetal sin grasa y sin azúcar; recetas para preparar 31 acompañamientos a base de vegetales (sirven como cena acompañados de una proteína o un carbohidrato) sin grasa y sin azúcar. Trae la lista completa del supermercado y cada receta contiene la tabla nutricional. ¡Este está por agotarse! Nos quedan muy pocos ejemplares y tardaremos un poco en sacar la segunda edición.

“31 Días de Sabor Edición Loncheras”, contiene un menú diferente para cada día del mes escolar. Trae 20 loncheras, cada una con 3 recetas. Cada lonchera cumple con las porciones adecuadas para niños entre 4 y 13 años, abarcando todos los estratos recomendados de la pirámide nutricional, para asegurarse que el niño tiene una buena nutrición en los momentos en que no están con los padres. Cada una trae su tabla nutricional, y el libro trae la lista completa del supermercado para todo el mes.

Si quieres comprar un libro, puedes escribirme un mensaje directo a cualquiera de nuestras redes y con gusto te lo haremos llegar. La venta la hacemos a domicilio, puedes pagar con cheque, efectivo, depósito o transferencia. Si quieres pagar con tarjeta de crédito, tenemos que agendar una cita contigo, ya que el POS que tenemos requiere que estés presente.

Quiero ayudarte a simplificar tu día a día en la cocina, es muy fácil si no te complicas, estos libros están para ayudarte a que te organices mejor. En esta página tenemos muchas recetas publicadas que no están en los libros para complementar tu repertorio de recetas, puedes consultar aquí todas las categorías. Quiero saber tu opinión siempre, es muy importante saber qué necesitas y en qué te puedo ayudar para hacer mi trabajo mejor cada día y que tenga sentido. Escríbeme para darme tu opinión, ¡estoy a las órdenes!

Otra vez te agradezco por seguirme y ser parte de esta comunidad. ¡Gracias!

Jimena Rubio